一、恰當(dāng)?shù)钠脚P姿態(tài)
在前期,病人的絕大多數(shù)時(shí)間全是躺在床上渡過的,因而恰當(dāng)?shù)淖藙?shì)放置十分關(guān)鍵,另外病人的姿勢(shì)務(wù)必定時(shí)執(zhí)行轉(zhuǎn)換,剛開始應(yīng)當(dāng)每2鐘頭翻盤一次,當(dāng)病人能自身翻盤和床邊挪動(dòng)時(shí),時(shí)間間隔能夠增加,直至病人在保持清醒時(shí)或覺得難受時(shí)要自身更改姿勢(shì)。下列為恰當(dāng)?shù)淖藙?shì)放置。
圖一:平臥,頭頂部由枕芯優(yōu)良適用,上端頸椎骨曲屈,留意不可以使腰椎也曲屈,在肩骨下發(fā)一個(gè)枕芯,維持其前伸,并使上臂處在恰當(dāng)?shù)睦呶唬辉诓∪似ü伞⒋笸雀肯逻呏梅乓粋€(gè)枕芯,使盆骨往前,防止患腿外旋。
圖二:患側(cè)臥,頭需有優(yōu)良的適用,患肢上臂應(yīng)前伸,與軀體的視角不小于90°,腕處于被動(dòng)地背伸,健側(cè)上臂可放到的身上或后面的枕芯上;腿部呈邁開位,健腿髖膝曲屈并由枕芯適用,患腿維持在伸髖而且稍曲膝姿勢(shì)。
圖三:健側(cè)臥,頭頂部由枕芯優(yōu)良適用,病人上臂由枕芯適用在病人前邊平舉約90°伴鎖骨前伸;患腿往前稍屈髖曲膝,并徹底由枕芯適用,留意不可以讓足懸在枕芯邊沿內(nèi)翻,健腿腿部平放到床邊,稍伸髖微曲膝。
二、身體體能訓(xùn)練
病人住院后,依據(jù)病人偏癱的位置、范疇、水平,對(duì)其身體采用處于被動(dòng)與積極健身運(yùn)動(dòng)緊密結(jié)合的方法開展康復(fù)治療。病人親屬對(duì)病人的身體也可開展處于被動(dòng)健身運(yùn)動(dòng)。鍛練的次序可先床邊、后床下;先健側(cè)、后遺癥側(cè);先上臂(圖四)、后腿部(圖五);先大骨節(jié)、后小骨節(jié)。在鍛練中留意安全防護(hù),確保安全性,并留意擺脫欠佳姿態(tài),防止急躁情緒,由淺入深明顯提高鍛練品質(zhì),擴(kuò)張鍛練范疇 , 每一次 15~30 min,每日 2 次。
患側(cè)康復(fù)訓(xùn)練也可躺在床上采用座位,并開展座位平衡訓(xùn)練,可以用健肢推動(dòng)患側(cè)開展主題活動(dòng)(圖六)及其橋式運(yùn)動(dòng)(圖七)
三、左右室內(nèi)樓梯訓(xùn)煉
左右室內(nèi)樓梯(右邊半身不遂)
a用患肢重量,健足上樓梯
b用健側(cè)重量,患足下室內(nèi)樓梯
四、普遍腦卒中康復(fù)后繼發(fā)性阻礙的康復(fù)治療
肩背痛
①腦卒中康復(fù)初期防止用勁伸展肩關(guān)節(jié)脫位,不斷肩關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)煉、維護(hù)肩關(guān)節(jié)脫位等對(duì)策能夠防止和醫(yī)治肩背痛。
②應(yīng)防止肩膀過多曲屈、外旋健身運(yùn)動(dòng)和兩手舉起過度的姿勢(shì),這種主題活動(dòng)難以操縱肩膀外旋范疇而造成 肩背痛。
③制冷治療法可緩解其發(fā)病水平。
肩手綜合征
①對(duì)肩手綜合征病人,提議適當(dāng)拉高患側(cè)并相互配合處于被動(dòng)主題活動(dòng)。
②外敷充壓設(shè)備的運(yùn)用,如工作壓力服可緩解身體尾端發(fā)脹。
肩關(guān)節(jié)脫位半脫位
①糾正鎖骨的部位,刺激性肩關(guān)節(jié)脫位周邊全身肌肉,使之造成肌力和積極收攏;不在損害骨節(jié)以及周邊構(gòu)造的前提條件下,維持肩關(guān)節(jié)脫位無痛性全范疇處于被動(dòng)主題活動(dòng)。
②針對(duì)肩關(guān)節(jié)脫位半脫位病人,提議應(yīng)用堅(jiān)固的肩吊帶背心避免惡變。
③不斷肩關(guān)節(jié)脫位部位維持訓(xùn)煉能夠改進(jìn)肩關(guān)節(jié)脫位半脫位。
褥瘡
①根據(jù)放置適度的姿勢(shì),定時(shí)執(zhí)行翻盤,大白天每2 h翻盤1次,晚間每3 h翻盤1次。
②運(yùn)用氣墊床和棉墊,酌情考慮應(yīng)用防止褥瘡的輔材,立即清除上廁所,改進(jìn)全身上下健康狀況來防止褥瘡,應(yīng)防止應(yīng)用環(huán)形氣圈。宿舍床應(yīng)干躁、整平、無皺,翻盤時(shí)要防止拖、拉、促進(jìn)作,以防使肌膚損傷。
五、普遍腦卒中康復(fù)吞咽障礙醫(yī)治
飲食搭配具體指導(dǎo)
吞咽障礙病人的飲食搭配特別是在必須高度重視,應(yīng)在康復(fù)師與醫(yī)師的具體指導(dǎo)下挑選恰當(dāng)?shù)淖藙?shì)、食材特性、進(jìn)餐方式來進(jìn)餐,下列詳細(xì)介紹腦卒中康復(fù)病人進(jìn)餐遵照的一般標(biāo)準(zhǔn)。
1、食材挑選
標(biāo)準(zhǔn):以相對(duì)密度勻稱、黏性適度、不容易疏松、過軟的食材較為安全性。比如嬰兒米糊、軟爛飯、軟面包等。依據(jù)咽下狀況和康復(fù)師的提議來挑選適度特性的食材,一般優(yōu)選粘稠食材。也可根據(jù)乳化劑來更改食材特性,降低患者誤吸風(fēng)險(xiǎn)性。
2、進(jìn)餐/喂養(yǎng)常見問題
1)進(jìn)餐姿勢(shì)
①能坐起來的病人,盡可能在座位下進(jìn)餐。
②不可以坐起來的病人,一般最少選用30°半坐臥位,頭頂部稍屈式,以健側(cè)咽下。忌諱平躺著位進(jìn)餐。
③咽下時(shí)防止抬著頭,必須,則具體指導(dǎo)病人稍應(yīng)用低下頭姿態(tài)咽下。
2)操縱進(jìn)餐速度每口進(jìn)餐的量:要囑咐病人咽下每口食材完畢后再開展下一口食材的進(jìn)餐,而且操縱每口進(jìn)餐的份量,不適合過多。
3)維持進(jìn)餐時(shí)自然環(huán)境清靜,防止分散化病人專注力,防止在進(jìn)餐時(shí)兩者之間溝通交流。
4)用餐后維持姿態(tài)30min,用餐后清理口腔內(nèi)部。
六、口腔內(nèi)部人體器官運(yùn)動(dòng)體操
吞咽障礙病人可每天開展口腔內(nèi)部體操運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練,改進(jìn)咽下有關(guān)人體器官和全身肌肉的健身運(yùn)動(dòng)狀況,進(jìn)而提升咽下作用。
1、嘴唇健身運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練
1)抿起嘴巴,說“嗯”,保持5秒,反復(fù)做5次。
攏起嘴巴,說“嗚”,保持5秒,反復(fù)做5次。3)咧唇漏齒,說“一”,隨后說“嗚”,隨后釋放壓力。迅速的輪著反復(fù)5-10次。
4)閉緊嘴唇,壓著保持5秒,釋放壓力。反復(fù)5-10次。
5)嘴唇閉緊含著壓舌板或是棉球等,用勁閉緊及拖出壓舌板或棉球,與嘴巴抵抗力,做抗阻力訓(xùn)練,保持5秒釋放壓力。反復(fù)5-10次。
6)吹哨子、吹泡等主題活動(dòng)。
2、下顎、臉部健身運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練
1)把口伸開至較大 ,保持5秒,隨后釋放壓力。
2)將下頜向上下兩邊挪動(dòng),保持5秒,隨后釋放壓力,反復(fù)10次。
3)閉緊嘴巴,鼓腮,保持5秒,釋放壓力。
4)咬緊牙膠訓(xùn)練。
3、嘴巴、軟腭主題活動(dòng)訓(xùn)練。
1)嘴巴盡可能前伸,保持5秒,隨后縮回去,釋放壓力,反復(fù)5-10次。
2)舌盡可能接近咽喉部向后縮攏,保持5秒,隨后釋放壓力,反復(fù)5-10次。
3)嘴巴迅速外伸、縮攏訓(xùn)練,反復(fù)5-10次。
4)嘴巴盡可能上抬、下伸、左擺、右擺四個(gè)方位訓(xùn)練,保持5秒,隨后縮回去,反復(fù)5-10次。
5)用壓舌板與嘴巴做每個(gè)方位的抗阻運(yùn)動(dòng),保持5秒,反復(fù)10次。
6)音標(biāo)發(fā)音:“ga”“ka”“te”“l(fā)a”等聲調(diào)的訓(xùn)練。
7)應(yīng)用不一樣管經(jīng)、長短的塑料吸管放進(jìn)水中,開展吹氣檢查訓(xùn)練。
8)推撐訓(xùn)練:用手推式墻面的另外用勁發(fā)短的“a”音。
進(jìn)餐觀查與立即就醫(yī)
吞咽障礙會(huì)造成 多種多樣不良影響,如誤吸、肺部感染、缺乏營養(yǎng)和脫干、室息等。而誤吸是吞咽障礙最普遍,且必須進(jìn)餐解決的病發(fā)癥,食材或唾沫的誤吸,會(huì)造成不斷肺炎,乃至出現(xiàn)室息嚴(yán)重危害性命,因而親屬或看護(hù)者需掌握提醒誤吸的病癥與臨床癥狀,若發(fā)覺患者有下列病癥與臨床癥狀,提議立即就診。
1、病人進(jìn)餐后響聲更改,響聲變成發(fā)啞或喉中傳出“咕咕咕”的濕冷聲。
2、病人進(jìn)餐后獨(dú)立干咳變?nèi)酢?/p>
3、病人進(jìn)餐后痰液增加,干咳增加。
4、病人進(jìn)餐后產(chǎn)生呼吸困難、面色變紫或慘白、意識(shí)不清。
七、腦卒中康復(fù)的用藥治療
1、已產(chǎn)生過腦中風(fēng)的病人,應(yīng)采用積極主動(dòng)的藥品防范措施防止發(fā)作;
2、降血壓、降血脂、抗血小板醫(yī)治是腦梗塞預(yù)防的三大根基
降血壓:血壓高是腦卒中的關(guān)鍵風(fēng)險(xiǎn)源;防止腦卒中發(fā)作,降血壓合格是重要。
心率水準(zhǔn)宜不大于140/90mmHg,但亦不適合過低。
降血脂:密度低蛋白水準(zhǔn)低于2.59mmol/L,或降低力度做到30-40%,乃至更低。他汀是最常見的降血脂藥物,但需檢測(cè)肝腎功能。
抗血小板:堅(jiān)持不懈抗血小板醫(yī)治,比未堅(jiān)持不懈抗血小板醫(yī)治,腦卒中風(fēng)險(xiǎn)性減少73%。常見的抗血小板藥品有阿斯匹林和氯吡格雷,服食時(shí)特別注意其消化道不良反應(yīng)。
3. 別的基礎(chǔ)病和并發(fā)癥的長期性藥物治療。
八、復(fù)查
病人住院后一般每3-6 月復(fù)診1次,并按時(shí)資詢,需要在專科醫(yī)生具體指導(dǎo)下床安全用藥,合理地預(yù)疾預(yù)防疾病發(fā)作。若有身體麻木、語言不好等要立即就醫(yī)。