《日刊現代》｜文

李曦｜譯

很多年長者都很高度重視多動腦筋來協助增強記憶力。東京口腔牙科高校精神醫學宗將來專家教授則表明，“記憶能力雖然關鍵，但對年長者們來講專注力更關鍵”。

說到認知癥，最先非常容易想起的便是記憶力下降。盡管記憶能力是認知癥的關鍵關鍵病癥，但就提升年長者“生活品質”來講，大家更應當高度重視怎樣提高注意力。

一項對于老年性癡呆氏型認知癥及認知癥早期的輕微認知功能障礙（MCI）的科學研究，剖析了多種多樣衰落的認知功能與生活起居管理水平（如解決家務活和財務會計）中間的關聯。研究發現專注力衰落對日常生活管理水平造成的不好危害更為比較嚴重。

除此之外，大齡群體多發性的忽視交通指示燈或誤踩油門剎車的危險駕駛個人行為，也是由專注力減少造成，而與記憶能力不相干。

專注力還立即與日常生活的各種各樣風險相關，比如用火不小心、摔倒負傷、洗澡時落水、不正確吃藥、被犯罪分子行騙等。假如可以緩解專注力衰落，即便記憶能力有一絲減低，也可以確保大齡人員安全性獨立的日常生活。

那麼，有什么方法能夠提高注意力呢？

慶應義塾高校醫科院精神實質·神經系統課程的醫生和護士開展了一項根據芳療提高注意力的科學研究。

將120名年紀在65至八十歲中間的身心健康大齡人員任意分成各60人的兩個對照實驗，一組在每日早中晚時候聞香味，另一組聞酒精氣味（安慰劑效應），共不斷三個月的時間。聞味道的方式 選用了將香芬或乙醇滴在紙貼上并黏貼在衣服上，維持2鐘頭之上。香芬的類型挑選了混和應用，在早上應用四種激話中樞神經的香味，夜里應用七種激話交感神經的香味。

在科學研究剛開始和開展了3個月后，各自開展檢測。每2秒任意播放視頻的1到9的數據，讓年長者記牢數據并開展加減法測算，最終統計分析標準答案的總數。

3個月后，芬芳檢測組的標準答案總數均值提升了6個，而安慰劑效應檢測組提升了兩個。

換句話說，此項科學研究證實了“芳療可以提高注意力”。此外在開展有關記憶能力的科學研究后顯示信息，沒有獲得“芳療提高記憶力”的結果。

很有可能因為本次有關記憶能力的科學研究對于的是沒有記憶障礙的身心健康年長者，因而沒有觀查到記憶能力的改進。另一方面，即便是在身心健康情況下，專注力的衰落也會先于記憶能力。

事實上，并未有其他國家有關芳療可改進大齡人員關鍵認知功能的科學研究證實。

很有可能有些人之前見到過例如“芳療改進健忘癥”的科研成果。過去說白了的芳療能增強記憶力多見蹭熱點，讓香芬變成時興，并拉高了價錢。并且過去開展的試驗僅僅在聞香前后左右開展的比照科學研究，而沒有與安慰劑效應檢測組開展過對比實驗。檢測因其安慰劑效應及學習效率等緣故會存有很大誤差，不可以變成嚴苛的科學論證。假如要明確是不是確實有實際效果，務必開展藥品病例對照研究實驗。

研究組將來還將進一步推動有關科學研究。本次的科學研究結果前不久將發布在美國經濟產業鏈研究室的首頁上。